[...] Prześledzcie jakie maja rekordy na koncie poszczególni zawodnicy,a ten świetny Marquez z którym sie meczył PacMan został zniszczony na punkty przez Floyda...Co jak co,ale to daje zwiastun jaka moze być walka Floyd vs PacMan,bo nie walczy bokser lecz styl,a styl defensywny Floyda jest niezwykły... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-09-21 [...]
zgadzam się w 100% z Rybas. wszystko zalezy od danego organizmu. Ja na przykład przed trneingiem zawsze spożywam minimum duże łychę oliwy i to daje mi dużego kopa! A bez tej oliwy jak próbowałem to na prawdę o wiele mniej energii mam. No ale mówie to każdy jest inny i musi wypróbować jak mu jest dobrze... do autora: To co napisał rybas, ale [...]
"Nie wazne czym wazne za daje efekt" Tak samo ze smakami białek kazdy kombinuje co dobre co nie wazne by był efekt.. Niczym sie nie odbija nie wiem nie czuje bardziej mi sie odbija Omega i Białko
Jestem nowy - zarówno tu i teraz jak i na siłce. Mam pytanie: często można znaleźć w wypowiedziach sformułowania typu "niezła pompa", "daje pompe", "byłem napompowany" itd. chciałbym się dowiedzieć co DOKŁADNIE macie na myśli (objawy fizjologiczne, psychologiczne) pisząc w ten sposób?
[...] on pracował? Co osiągnął? Prawda jest taka, że od dłuższego czasu pozostawał bez pracy, bo nie chciał go żaden klub w Polsce. Żaden! I teraz co – z tego względu daje mu się najbardziej prestiżową posadę? Drodzy piłkarze – jak teraz mnie nie posłuchacie i jakimś cudem wygracie, to będziecie się z tym kiepskim trenerem męczyć [...]
Ten zawodnik jest nieproporcjonalny.. W rundach sylwetkowych zawsze musi przegrać,no chyba ,że wał będzie. A co do wieklich łap,daje głowę,że nie ma w nich więcej niż Ron za najlepszych lat. Po prostu wąska klata i nic już z tym nie zrobi.
przychodzi koles do apteki a za lada starzystka daje jej recepte a babka nie wie o co kaman bo na recepcie sa napisane takie literki DKNWCMJDMJSINS. i ta starzystaka mu mówi prosze pana studiowałem farmacje ale sie z takim czyms nie spotkałam nigdy wiec idzie do takie starszej babki co tam pracuje i pokazuje jej ta recepte tamta wzieła poszła do [...]
[...] WT to jest: a) regularne treningi - xxx zł b) dwa trzy razy do roku obowiązkowe seminaria - xxx zł c) opłata za stopnie - xxx zł d) etc... suma= XXX zł Czemu nie daje się możliwości jak ktoś chce się rozwijać i stać się instruktorem to inwestuje XXX zł a ten kto nie jest zainteresowany uczy się w trybie normalnym po xxx zł? Wątpię, [...]
[...] mam o niej swoje zadanie i nie ma w tym zadnych spekulacji, zreszta nie ja pierwszy nie ostatni. w wiadomosciach mowili ze znalezli w garazu proszek do prania-3 tony ktory byl ladowany w opakowania po dobrym niemieckim proszku i sprzedawany na targu.wszystko waluja co daje jakiekolwiek zyski. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-09-21 23:36:26
Malinka ze sztanga na plecach. Zaczynasz wiec ucz sie techniki, popros trenera by pokazal ci technike, spokojnie na razie mozesz robic z zapasem ciezaru, ale niech ten ciezar ktory bierzesz daje ci jakis opor, bys nie machala powietrzem. I staraj sie co trening cos tam dodac
[...] silownie to akurat najtansze co musisz miec. Dorobienie 50 zl dla chlopaka co ma 17 lat, jest zdrowy nie jest zadnym problemem, to jest zrobienie 1 soboty miesiecznie, nie wiem moze masz nosa do bukmacherki postaw te 50 zl co mama ci daje na 1 mecz po kursie 2.00, wygrasz i juz masz 100 zl, kombinuj, chcesz cwiczyc, masz glowe i jaja, kombinuj
[...] na kilka pytań?:) -Jakie mogę stosować odżywki? (Od sterydów się strzegę jak od piekła!) -Czy powinienem jeść coś przypisanego do ćwiczeń czy po prostu "jeść co mama daje" he :) -Może oświecicie mi jakimiś poradami co do przybrania na wadze, ponieważ jestem szczupły, (mam w pasie 80cm) -Boję się ze jak będę ćwiczył to już nie urosnę, [...]
Mam tylko hantle i to o małej wadze 3 i 4kg a na nowe nie mam kasy... jak mogę popracować trochę nad barkami i mięśniami klatki piersiowej?? i co najlepiej jeść ogólnie dużo jem ale to mi nic nie daje jestem chudy jak patyk... robię codziennie po 20 pompek i trochę podnoszę te hantle nie wiem ile razy bo nigdy nie liczyłem.
Ja na swoim Olpranie zacząłem HIIT-a i na najcięższym obciążeniu, daje rade ! Polecam gorąco (nie wiem czy można modele reklamowac, dlatego w razie co MODEL na PW)
[...] partia. Fakt srednio to wyglada na tym zdjeciu przodem luzem, ale lapy mam przy ciele. Na spieciu wyglada OK. Zreszta sila na plecy tez ok. 5s na drazku 15/15/12/12/10 daje rade spokojnie z obciazeniem. Co do barkow natomiast ze zaczynaja kulec to sie zgodze. Moze ktos zaproponuje modyfikacje do mojego planu na barki Obecnie jest taki: [...]
[...] jak to jest z ta glukozamina... 1. Czy jest jakas roznica pomiedzy "czystymi"(chodzi mi o tabletki nie zawierajace niczego innego) glukozaminami ? 2. Czy glukozamina+wit C daje jakis efekt ? czy potrzebuje czego jeszcze ? 3. jesli tak: to ile nalezy przyjmowac glukozaminy i ile witaminy C ? 4. A jesli sama glu.+witC to za malo, to: co jeszcze [...]
czy na arginine i l-glutaminie mozna uzyskac dobre rezultaty zobaczylem ten schemat o arginine czy to prawda czytalem tez ze dobre jest stosowanie argininy z l-glutamina ale co daje l-glutamina?
[...] smażenia degraduje się tłuszcz jak i mięso czy ryba, a jak nie damy tłuszczu to się przypali. A co z grillem? Przecież tam też mięso leży na rozgrzanym metalu i jeszcze nie daje się tłuszczu... Jak to jest, że potrawa się nie przypali i nie ulegnie jakimś niekorzystnym przemianom chemicznym? Nie posiadam takiego urządzenia więc nie wiem jak [...]
Ten amor to taki tylko żeby był moim daniem , jest ciezki, i efektów dobrych to nie daje. Manetki z prawie najgorszej grupy shimano, więc pewnie i przerzutki z tej grupy lub gorsze. A koło na pewno na wolnobieg, wiec z czasem ośka zacznie sie krzywić lub pęknie na pół , tak jak mi przed kilkoma miesiącami. Nawet nie bawiłem sie w nową ośkę tylko [...]